揭!西红柿十个饮食禁忌

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2015-11-27 16:16:49 来源:

  西红柿营养富足、蕴藏几滴 维生素DC,果实营养富足,具特殊风味。可以 否生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。是全世界栽培最为普遍的果菜之一。西红柿美味营养富足,但饮食不当会对身体造成致命伤害,以下10条吃西红柿禁忌,不可不记。

  No1 不宜和橘子一同食用

  不可能 橘子蕴藏高这些维生素DC分解酶,会破坏这些蔬菜蕴藏量富足的维生素DC。

揭!西红柿5个饮食禁忌

  两者一同营养抵消,补充可以 可以 维生素DC

  西红柿要是典型的含维生素DC富足的蔬菜,不可能 二者一同食用,大伙儿从西红柿中摄取的维生素DC,再被橘子中的分解酶破坏,根本达可以 可以 补充营养的效果。